Wenn die meisten schlafen, beginnt für Nachtzustellerinnen und Nachtzusteller die leise Schicht, die Städte noch vor dem ersten Kaffee in Bewegung bringt. Dieser Beitrag nimmt dich mit hinter die Kulissen eines Jobs, der Pünktlichkeit, Orientierungssinn und robuste Nerven verlangt. Du erfährst, wie Touren geplant werden, welche Ausrüstung den Unterschied bringt und welche Effekte Schichtarbeit auf Körper und Kopf hat. Außerdem klären wir, wie Bezahlung, Rechte und Perspektiven in diesem Beruf aussehen – ehrlich, konkret und alltagsnah.